adidas miCoach

Présentation

Tout un monde d'athlètes dans votre salon

Grâce à adidas miCoach sur PlayStation 3, l'entraînement à domicile se prend un coup de boost. Ce jeu de fitness propose, pour vous entraîner, une équipe de superstars sportifs – notamment vos héros –, tels que le footballeur gallois Gareth Bale, et vous les présente par le biais de vidéos qui informent sur leur CV et leur système d'entraînement.

Ces icônes ne sont pas uniquement là pour ajouter une bonne dose de personnalité bienvenue à adidas miCoach : ce sont aussi des coachs personnels qui vous motiveront pendant plus de 400 exercices, notamment des adductions des hanches et les flexions/extensions. Chaque athlète vous encourage et vous offre des conseils pour vous aider à affiner votre forme et effectuer l'exercice proposé.

En vous entraînant aux côtés de votre athlète préféré, vous pouvez aussi déverrouiller des master classes pour accéder à des exercices supplémentaires. Et ce n'est pas tout : vous aurez aussi l'opportunité de décrocher des médailles et des objets à collectionner, par le biais de défis tels que des entraînements à effectuer, des programmes à suivre à la lettre et des parties du corps spécifiques à exercer.

Enfin, le suivi de votre progression est réalisé au moyen d'un tableau de statistiques affichant le nombre de calories brûlées, les poids soulevés, les distances parcourues et les exercices effectués, et ce sur une période d'une semaine, d'un mois ou tout simplement depuis que vous avez commencé à jouer.

Gameplay

Un entraînement personnel avec les stars

Que diriez-vous de vous entraîner aux côtés des meilleurs athlètes au monde ? Grâce à adidas miCoach sur PlayStation 3, vous allez pouvoir vous remettre en forme avec l'appui de superstars internationales du tennis, du football, du rugby, du basket et de l'athlétisme. Il vous suffira simplement d'une manette de détection de mouvements PlayStation Move, d'une caméra PlayStation Eye et d'une motivation de fer.

Pour commencer, vous devez avant tout créer un compte sur miCoach. Accessible gratuitement via le PlayStation Network, ce service en ligne vous permet de publier vos statistiques et partager vos programmes d'entraînement avec des amis, si vous voulez les tenir au courant de votre progression.

Indiquez votre sexe, votre âge, votre taille et votre poids afin qu'adidas miCoach puisse calculer avec précision le nombre de calories que vous avez brûlées par exercice. Ensuite, vous pouvez démarrer un programme et choisir un plan d'entraînement. Sélectionnez le sport auquel vous voulez vous entraîner, ainsi qu'un planning adapté à vos objectifs. Munissez-vous de votre manette de détection de mouvements PlayStation Move et gardez la forme : toutes vos actions sont en effet suivies avec précision.

Chaque sport propose une série d'exercices ciblés en fonction de vos souhaits. Si vous voulez vous renforcer, essayez les phases de basket-ball pour gagner en masse maigre. Si vous préférez prendre du muscle, suivez les programmes d'entraînement masculins. Les phases de course peuvent vous permettre d'améliorer votre forme, et les programmes d'entraînement féminin, de vous sculpter une nouvelle ligne de la tête aux pieds. Si vous voulez vous changer les idées, jetez donc un coup d'œil aux jeux d'entraînement. Vous pourrez par exemple vous faire quelques paniers au basket ou tester votre vitesse de réaction en endossant le rôle d'un gardien de but au football.

Que vous souhaitiez vous retaper ou simplement reprendre un peu d'énergie, chaque phase récapitule le nombre d'entraînements qu'elle comprend, leur durée et les équipements dont vous aurez besoin (des haltères ou un ballon de stabilité, par exemple). Cependant, votre outil d'entraînement le plus important n'est autre que votre manette de détection de mouvements. Avec celle-ci et la caméra PlayStation Eye installée sur votre téléviseur, adidas miCoach vous propose d'excellentes techniques d'entraînement à domicile, avec un gameplay aussi précis que passionnant.